Ungewollt abnehmen

Hmm ja, wie fange ich an... Ich habe einfach keinen Appetit mehr. Ich habe nun mehr als 10 Kilo abgenommen und bin jetzt schon wieder schlank, habe also den korrekten BMI, den ich haben wollte. Es liegt wohl an meinen Depressionen. Was eine Depression ist und wie man sie bekämpft steht auf meiner Seite hier: https://psycho-alex.de/psychische-stoerungen/depressionen 

Ja gut, aktuell geht es und ich blogge auch viel zurzeit. Meine grösste Baustelle ist diese hier: https://feiertage-ferien.com/blog , dort blogge ich regelmässiger über Feiertage und Ferien. Es geht mir gut, also macht euch keine Sorgen. Heute habe ich wieder so eine manische Phase, wo ich einfach drauflosschreibe. Auch wenn heute Pfingstmontag ( Feiertag ) ist, möchte ich einfach schreiben. Mal sehen wie lange diese Phase anhält. Förderlich kann es ja sein.... fürs wohlbefinden.

Euer Alex

 

PS: Den Blog habe ich auch mal aktualisiert. Läuft jetzt mit AMP auch. Was AMP ist und wo man es nicht einsetzen sollte steht hier: https://alexander-mueller.net/entry/blog-nun-auch-mit-amp 

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Free SSL Hosting

Ihr werdet es vielleicht mitbekommen haben. Die Seite Diaten-zum-abnehmen.de ist nun auch mit SSL ausgestattet. Das Zertifikat kommt von Lets Encrypt ( weitere Infos dazu her auf https://free-ssl.org ) und kann bei SEO-NW mit einem Mausklick installiert werden. Das SSL Zertifikat ist absolut kostenlos und für alle Kunden von SEO-NW auch empfohlen. 

Bei Sicherheit machen wir keine "Diät". :D

Gruss

Alex

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BMI Rechner funktioniert zur Zeit nicht

Der BMI Rechner hat irgendwie ne Macke und funktioniert nicht richtig. Kann sein, das es am Template liegt. Ich muss das später tiefer untersuchen. Hab grade wenig Zeit, da ich an anderen Baustellen wie der https://webseite.rocks und http://feiertage-ferien.com dran bin. Wenn ich Zeit habe, werde ich das fixen. Es sind auch andere Webseiten die erstmal Priorität haben. Hier habe ich grade auch noch das ganze auf einen Adsense Werbeplatz eingeschränkt. Manchmal ist weniger "mehr".

 

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Relaunch

So Webseite ist wieder da und ich glaube das bestimmt wer mit machet beim 10 Kilo in 10 Monate "Contest". Es geht schliesslich um die Ehre. Schaun wer mal obs klappt.

Alex

 

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Ein wenig Suchmaschinenoptimierung zur Diät

Ich sollte auf der Seite etwas Suchmaschinenoptimieren. Die dümpelt so vor sich hin :-(

Was SEO ist könnt ihr hier nachlesen.

Hab ja ein paar Webseiten, die ich auch optimiere. Ich komm aber nicht immer hinterher und die ganzen Mist Google Updates machen einen zu schaffen.

 

Kotzt manchmal richtig an die Suchmaschinenoptimierung, dann gibt es auch hin und wieder Erfolgserlebnisse.

Die Diät Seite rankte mal wie der Teufel, da machte es richtig Spass auch mal etwas Zeit zu investieren.

 

Klar, wurde lange nix dran gemacht, doch Webseiten sind ja auch ein wenig wie Wein. Die Onpage Optimierung ist ja vollzogen, Google mag aber meine Offpage Optimierung wohl nicht so wirklich.

 

Tja, mal sehen was noch so kommt. Bin auf jeden Fall im SEO Forum täglich unterwegs.

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Ostersonntag 31.03.2013

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Bei jedem Wetter

Bildquelle: Bernd Kasper - pixelio.de

 

Fröhliche Ostern und viele bunte Ostereier wünscht Euch Eure vesta

 

Ist das nicht ein herziger Kerl? Gut das er so ein dickes Fell hat und ihm die Kälte nichts ausmacht.

 

Nun richtige bemalte Hühnereier machen ja nicht so viel aus, denn schließlich können wir davon nicht 10 Stück in uns reinstopfen. Könnten vielleicht schon. Tun wir aber nicht. Aber die kleinen, süssen Schokoladeneier und diese Zuckereier, usw., die wir doch sooo gerne essen und schlecken.  Auch zu Ostern machen wir immer ein richtiges Festmenü, daß sich dann als Hüftgold auf unseren Hüften und sonst wo absetzt. Zum Kaffee gibt es Schmandkuchen mit Mandarinen und zum Betthupferl ein wunderbares Mandeleis am Stiel.

 

Was bedeutet das? Morgen wird die "Diva" nicht sehr gnädig mit uns sein. Heute morgen waren es schon 500 gr. mehr. Was erst morgen? Schaun wir mal.

 

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Aktualisierung der Seite

Die Seite wurde heute aktualisiert. Ein neues Backup wurde zur Sicherheit auch mit Akeeba angelegt. Habe grade was Zeit, da in unserem Forum Osterpause ist. Klar muss hier noch mehr getan werden, hab aber vieeele Seiten die alle nach dem Alex schreien.

 

Kann nicht alles machen, bin auch nur ein Mensch.

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BMI ( Body Mass Index ) wieder Online

Der BMI Rechner ist wieder Online. Neu hinzugekommen ist auh ein Körperfett Rechner.

Die Daten können kostenlos für Männer und Frauen berechnet werden.

 

Hier gehts zum BMI Rechner.

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Webmaster für Joomla und Blog

Ich biete gerne Joomla Webmaster Tätigkeiten zum fairen Preis an. Auf meiner Webmaster Seite oder hier im Impressum stehen meine Kontaktdaten. Das ich auch über Joomla Blogge umso feiner. Es macht mir riesigen Spass mit Joomla zu arbeiten und kann es allen empfehlen die auf ein stabiles CMS zurückgreifen wollen. Auch Dieaeten-zum-abnehmen.de basiert auf Joomla in der aktuellen Version.

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So dann starte ich mal meine Diät

Ich habe ja eine Waage mit Wlan. Kurven sind ja wichtig :-)

Ab heute werde ich wieder weniger essen und meine gesunde Diät antreten pünktlich zum Relaunch der Diät Community Seite..

Vesta biste dabei ?

Hier gibt es allerdings noch einiges zu schaffen, mal schauen wie weit ich heute komme, Werbung für die Diät Seite habe ich auf jeden Fall schon gemacht. Bin mal gespannt wie sich der Relaunch entwickelt und ob wir ein paar Mitglieder mehr werden

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SEO Forum und Hosting

Wir haben auch ein kostenloses SEO Forum und bieten Hosting an. SEO-NW ist ein kleines Baby und nun denke ich mal in der Pubertät. Manchmal zickig das Biest steht auch bald ein Upgrade des Forums in Zukunft an. Das SEO Forum basiert im gegensatz zu hier auf VBulletin, wir hatten damals von Kunena ( hier im Einsatz) migriert zu VB.

 

Naja wenn sich das hier entwickeln sollte werde ich drüber nachdenken auch das sehr freundliche VBulletin einzusetzen. Das kann aber noch was dauern da wir von neu angefangen hatten.

 

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Vesta streift ihren Kokon ab

28.10.2012

 

Ja, nun will ich auch hier meinen Blog weiterführen. Nach Neumachung dieser Webseite haben wir ja einen Winter- nein! einen Sommerschlaf durchgeführt. Keiner hatte so rechte Lust etwas zu tun. Wie ich schon unter Diäten geschrieben habe, mache ich im Moment die HCG-Diät. Nach 4 Wochen habe ich 5,5 kg. abgenommen. Obwohl ich in einem Alter bin, wo Abnahme extrem schwierig ist. Ja, und ich bin auch ein Sportmuffel. Obwohl ich mich ausreichend bewege. Bin halt ein Computer-Freak und da sitze ich dann schon eine ganze Weile vor dem Laptop.

 

Ich verspreche auch, dass ich mich bessern werde, d.h. ich werde wieder mehr schreiben. Und hoffe, daß ihr auch wieder Lust findet hier mitzumachen und was zu posten.

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Zusammen abnehmen

Wo ich damals die Diät Seite gestartet habe, war ingentlich mein Ziel etwas abzunehmen. Gut ich hatte auch 20 Pfund abgenommen mit meiner Diät. Ich habe einfach weniger gegessen und Mahlzeiten übersprungen.

 

Jetzt ist es wieder soweit, ich hab die 10 Kilo wieder drauf und die müssen wieder runter.

Als erstes werde ich mir wieder eine Strategie zurechtlegen, weniger Essen würde auch wieder funktionieren. Wenn ich nicht immer so einen Hunger hätte.

 

Najaa vielleicht sollte ich mehr mich körperlich betätigen, ich sitz ja den ganzen Tag vorm PC und arbeite an meinen Seiten.

Zusammen abnehmen macht natürlich noch mehr Spass, also liebe Vesta werd dich die Tage mal kontaktieren ob du nicht Lust hast mit mir ein paar Pfunde purzeln zu lassen.

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Diät Forum wieder Online

Das Diät Forum ist wieder Online, nach einer Registrierung kann auch wieder geschrieben werden. Da ich das Forum moderieren werde wird es schwieriger für Spam Einträge. Wer beim ersten Post seinen Link unterbekommen möchte wird sofort gesperrt.


Das Diät Forum ist kostenlos benutzbar. Auch werden wir demnächst neue Features präsentieren und die Seite natürlich verbessern und erweitern.

Es ist jetzt ein ganzer Tag draufgegangen die Seite so wieder herzurichten. Alles ist auf dem neusten Stand und auch werde ich Vesta wieder fragen ob sie das Diät Forum wieder mit mir moderieren möchte. Es gelten jetzt aber klare Regeln!

 

Ich hab nicht nochmal Lust von vorne anzufangen.

 

Alex

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Hosting von Edel-Host

Ich bin ja auch Administrator von Edel-Host. Die Edel-Host Seite habe ich vor kurzem auch umgestellt, ist immer ein Kampf mit Joomla. Die Diät Seite sollte wieder funktionieren und die meisten Funktionen stehen wieder bereit. Was erst im August gehen wird ist die Kochbuch Komponente, die ich leider nur aus dem Backend bedienen kann was sehr schade ist. Über Arbeit kan ich mich nicht beklagen, hab ich doch etwa 130 eigene Webseiten. Die Hälfte ist schon genauso umgestellt worden, es gibt also immer was zu schaffen und man lernt tatsächlich auch was dabei.

 

Es ist auch das erste mal das ich mich gegen eine Migrierung entschieden habe, da einfach auch sehr viel Müll drinne war und mal ausgemistet werden musste.

 

Ich hoffe ihr mögt mir verzeihen das die alten Blogeinträge sowie die Foreneinträge futsch sind.

Es wäre einfach zu aufwändig gewesen

 

 

Gruß

Alex

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Diät Blog wieder da

Der Diät Blog ist wieder da. Die meisten Daten wurden übernommen und alles von Joomla 1.5.x auf 2.5.x sauber gefilzt OHNE Migration.

 

Das mit der Migrierung hatte ich schon ein paar mal gemacht, wollte aber ein vollkommen jungfreuliches System und neu aufbauen. Das Design ist an dem "alten" angelehnt und soll den Umstieg erleichtern.

 

Was jetzt noch kommt ist das Diät Forum. Denke das ich das in 2 Stunden schaffe, danach ist noch eine Seite dran. Werde jetzt Schritt für Schritt alles auf das neue Joomla umstellen.

 

Der Diät Blog ist nun wieder eröffnet. Ich hoffe es gefällt euch ein wenig.

Gruß

Alex

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